Kiti cha magurudumu ni njia muhimu ya usafirishaji kwa kila mgonjwa wa paraplegic, bila ambayo ni ngumu kutembea inchi, kwa hivyo kila mgonjwa atakuwa na uzoefu wao katika kuitumia. Kutumia kiti cha magurudumu kwa usahihi na ustadi fulani utaongeza sana kiwango cha kujitunza maishani. Ifuatayo ni uzoefu wa kibinafsi wa watumiaji wa magurudumu, ambayo hutolewa kwa kila mtu kubadilishana, na natumai inaweza kusaidia marafiki.
Sehemu kubwa ya maisha ya kila siku ya wagonjwa inahitaji kutumiwa katika viti vya magurudumu, kwa hivyo inahitajika kuzingatia faraja na matengenezo ya kila siku ya viti vya magurudumu. Kukaa kwenye kiti cha magurudumu kwa muda mrefu, jambo la kwanza ambalo utahisi ni usumbufu kwenye matako, na utakuwa na hisia za ganzi, kwa hivyo unapaswa kufikiria kuboresha mto wa kiti, na njia rahisi ni kutengeneza mto mwingine mnene juu yake. Ili kutengeneza mto, unaweza kutumia sifongo cha mto wa kiti cha gari (wiani mkubwa na elasticity nzuri). Kata sifongo kulingana na saizi ya mto wa kiti cha magurudumu. Unene ni karibu sentimita 8 hadi 10. Inaweza kufunikwa na ngozi au kitambaa. Weka begi la plastiki nje ya sifongo. Ikiwa ni koti ya ngozi, inaweza kushonwa kwa wakati mmoja, na mwisho mmoja wa kitambaa unaweza kutolewa kwa kuondolewa kwa urahisi na kuosha. Na mto huu mnene, shinikizo kwenye matako litapunguzwa sana, ambayo inaweza pia kuzuia kutokea kwa kitanda. Kukaa kwenye kiti cha magurudumu pia kutahisi maumivu nyuma ya chini, haswa kwenye kiuno. Kwa sababu ya uharibifu wa ujasiri, nguvu ya misuli ya psoas itashuka sana, na wagonjwa walio katika nafasi za juu hata watapoteza. Kwa hivyo, maumivu ya mgongo yatakuwepo katika kila mgonjwa. Kuna njia inaweza kupunguza maumivu, ambayo ni, kuweka mto mdogo wa nyuma nyuma ya kiuno, saizi ni karibu 30 cm, na unene unaweza kuwa 15 hadi 20 cm. Kutumia pedi hii kusaidia mgongo wa chini kutapunguza maumivu mengi. Ikiwa uko tayari, unaweza pia kuongeza pedi ya nyuma, na wagonjwa na marafiki wanaweza kujaribu.
Matengenezo ya kila siku ya viti vya magurudumu pia ni muhimu sana. Kiti cha magurudumu kilichohifadhiwa vizuri kinaweza kutufanya tuhisi huru na rahisi kuzunguka. Ikiwa kiti cha magurudumu kimejaa kasoro, hakika haitakuwa vizuri kukaa juu yake.
Kuna sehemu kadhaa za kuzingatia wakati wa kudumisha kiti cha magurudumu:
1. Brake:Ikiwa kuvunja sio ngumu, haitakuwa tu kuwa ngumu kutumia, lakini itasababisha hatari, kwa hivyo kuvunja lazima iwe thabiti. Ikiwa kuvunja sio ngumu, unaweza kuibadilisha nyuma na kaza screw ya kurekebisha;
2. Handwheel:Handwheel ndio kifaa pekee cha kudhibiti kiti cha magurudumu, kwa hivyo lazima iwekwe kwa gurudumu la nyuma;
3. Gurudumu la nyuma:Gurudumu la nyuma linahitaji kulipa kipaumbele kwa kuzaa. Baada ya muda mrefu wa utumiaji wa magurudumu, kuzaa kutafunguliwa, na kusababisha gurudumu la nyuma kutikisa, na itakuwa ngumu sana wakati wa kutembea. Kwa hivyo, lishe ya kurekebisha inapaswa kukaguliwa mara kwa mara na kuzaa kunapaswa kushonwa mara kwa mara. Siagi hutumiwa kwa lubrication, na matairi lazima yawe umechangiwa, ambayo sio nzuri tu kwa harakati, lakini pia inaweza kupunguza vibration;
4. Gurudumu ndogo:Ubora wa kuzaa gurudumu ndogo pia unahusiana na urahisi wa harakati, kwa hivyo ni muhimu pia kusafisha kuzaa mara kwa mara na kutumia siagi;
5. Pedals:Misingi ya viti tofauti vya magurudumu imegawanywa katika aina mbili: Zisizohamishika na zinazoweza kubadilishwa, lakini haijalishi ni aina gani, ni bora kuzoea faraja yako mwenyewe.
Kuna ujuzi fulani katika kutumia kiti cha magurudumu, ambacho kitasaidia sana kuhamia baada ya kusimamia. Ya msingi na inayotumika sana ni gurudumu la mapema. Wakati wa kukutana na ridge ndogo au hatua, ikiwa utaenda kwa bidii, unaweza hata kuharibu kiti cha magurudumu. Kwa wakati huu, unahitaji tu kuinua gurudumu la mbele na kuvuka kikwazo, na shida itatatuliwa. Njia ya kuendeleza gurudumu sio ngumu. Kwa muda mrefu kama gurudumu la mkono limegeuzwa ghafla, gurudumu la mbele litainuliwa kwa sababu ya hali ya hewa, lakini nguvu lazima idhibitiwe ili kuizuia isianguke nyuma kwa sababu ya nguvu nyingi.
Hali zifuatazo mara nyingi hukutana kwa undani:
Kizuizi Kuvuka:Tunapoenda nje, mara nyingi tunakutana na matuta madogo au mashimo. Magurudumu ya mbele ni ndogo, kwa hivyo ni ngumu kupita wakati tunawapiga. Kwa wakati huu, ni muhimu tu kwa magurudumu ya mapema kupita. Magurudumu ya nyuma ni kubwa kwa kipenyo, kwa hivyo ni rahisi kupita.
Kupanda:Ikiwa ni kiti cha magurudumu, kituo cha mvuto kitakuwa mbele, na ni rahisi kupanda juu. Ikiwa kiti cha magurudumu ni kidogo, kituo cha mvuto kitakuwa katikati, na kiti cha magurudumu kitahisi kurudi nyuma wakati wa kupanda, kwa hivyo unapaswa kutegemea kidogo au nyuma wakati wa kupanda.
Wakati wa kutumia kiti cha magurudumu, kuna harakati za kiufundi za kutoka kwa gurudumu la mbele, ambayo ni, kuongeza nguvu wakati wa kuendeleza gurudumu, ili gurudumu la mbele limeinuliwa, kituo cha mvuto huanguka kwenye gurudumu la nyuma, na gurudumu la mkono limegeuzwa nyuma na mbele ili kudumisha usawa, kama densi ya magurudumu. Kitendo hiki hakina umuhimu wa vitendo, na ni ngumu sana na ni rahisi kuanguka, kwa hivyo jaribu kuifanya. Ikiwa lazima ujaribu, lazima uwe na mtu nyuma yako ili kuilinda. Hoja kuu ya hatua hii ni kwamba nguvu lazima iwe ya wastani wakati gurudumu liko juu, ili iweze kuwa mahali na kudumisha usawa.
Kama ilivyo kwa utumiaji mzuri wa viti vya magurudumu, tutaacha hapa na kukuona wakati ujao.
Wakati wa chapisho: Feb-07-2023
